News
Impact de la Pente sur l'Efficacité et la Techn...
Une étude récente a cherché à comprendre comment la pente influence l'efficacité globale du pédalage ainsi que la technique, en se concentrant sur divers facteurs physiologiques et biomécaniques. Objectif...
Impact de la Pente sur l'Efficacité et la Techn...
Une étude récente a cherché à comprendre comment la pente influence l'efficacité globale du pédalage ainsi que la technique, en se concentrant sur divers facteurs physiologiques et biomécaniques. Objectif...
Faut-il changer de position en fonction des obj...
C'est une question qu'on nous pose régulièrement et à laquelle nous allons aujourd'hui répondre. Faudrait-il avoir une position, donc un réglage vélo, pour chaque objectif ? C'est à dire si je...
Faut-il changer de position en fonction des obj...
C'est une question qu'on nous pose régulièrement et à laquelle nous allons aujourd'hui répondre. Faudrait-il avoir une position, donc un réglage vélo, pour chaque objectif ? C'est à dire si je...
Comment améliorer sa position aérodynamique ?
La position la plus aérodynamique possible sur une vélo peut être recherchée avec des réglages orientés, bien sur, mais si cette position n’est pas tenable pendant une durée prolongée par...
Comment améliorer sa position aérodynamique ?
La position la plus aérodynamique possible sur une vélo peut être recherchée avec des réglages orientés, bien sur, mais si cette position n’est pas tenable pendant une durée prolongée par...
Comment choisir la bonne paire de roues ?
Avoir la bonne paire de roues sur son vélo est un élément d’équipement primordial. Cela peut impacter de manière importante le comportement, la performance ainsi que le pilotage du vélo. Il...
Comment choisir la bonne paire de roues ?
Avoir la bonne paire de roues sur son vélo est un élément d’équipement primordial. Cela peut impacter de manière importante le comportement, la performance ainsi que le pilotage du vélo. Il...
Le schrug pour être plus aérodynamique ?
Le Shrug est un exercice sollicitant le haut du dos. Plus précisément, si vous voulez recruter vos trapèze et élévateurs d’omoplate.Il consiste à faire des mouvements verticaux des épaules sans...
Le schrug pour être plus aérodynamique ?
Le Shrug est un exercice sollicitant le haut du dos. Plus précisément, si vous voulez recruter vos trapèze et élévateurs d’omoplate.Il consiste à faire des mouvements verticaux des épaules sans...
La course à pied en période hivernale chez les ...
La période hivernale est la bonne période pour réaliser des sports et activités dites « croisées » c’est à dire avec une composante cardio respiratoire se rapprochant de la pratique...
La course à pied en période hivernale chez les ...
La période hivernale est la bonne période pour réaliser des sports et activités dites « croisées » c’est à dire avec une composante cardio respiratoire se rapprochant de la pratique...