Etude Posturale Vélo à Lyon
Maximisez votre potentiel avec une analyse posturale personnalisée pour les cyclistes.
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📍 3 Place Saint Luc Sainte Foye les Lyons, Lyon
Horaires
Lundi au Vendredi : 9:00-19:00
Samedi et Dimanche : fermé
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Samedi et Dimanche : fermé
Alexandre
Podologue📍 3 Place saint luc, Sainte foy-les-lyons
💶 En cabinet
lundi
9:00 | 19:00
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mardi
9:00 | 19:00
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mercredi
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samedi
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Étude Posturale Vélo à Lyon – Sainte-Foy-lès-Lyon
Optimisez votre position. Gagnez en confort. Libérez votre puissance.
📍 3 Place Saint Luc, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
📞 07 49 92 38 08
📧 contact@posturide.com
🕘 Lundi à Vendredi : 9h - 19h
Pourquoi faire une étude posturale vélo à Lyon avec Posturide ?
- Améliorer vos performances : une position optimisée permet un meilleur transfert de puissance et une cadence plus fluide.
- Gagner en confort : fini les douleurs de dos, de genoux ou de cervicales. Vous roulez plus longtemps, avec plaisir.
- Prévenir les blessures : une position adaptée réduit les tensions inutiles et les déséquilibres articulaires.
- Adapter votre vélo à votre morphologie et à votre pratique : route, VTT, gravel, triathlon ou vélo électrique.
Comment se déroule une étude posturale vélo chez Posturide ?
1. Entretien personnalisé & analyse biomécanique
Nous commençons par un échange approfondi sur votre pratique, vos objectifs, vos douleurs éventuelles et votre matériel. Puis, nous analysons votre morphologie, votre souplesse, vos appuis et votre coup de pédale.
Nous commençons par un échange approfondi sur votre pratique, vos objectifs, vos douleurs éventuelles et votre matériel. Puis, nous analysons votre morphologie, votre souplesse, vos appuis et votre coup de pédale.
2. Analyse dynamique avec capteurs et imagerie
Grâce à un système de mesure haute précision (caméras, capteurs, logiciels d'analyse), nous visualisons votre posture en mouvement pour détecter les éventuels déséquilibres ou angles non conformes.
Grâce à un système de mesure haute précision (caméras, capteurs, logiciels d'analyse), nous visualisons votre posture en mouvement pour détecter les éventuels déséquilibres ou angles non conformes.
3. Réglages personnalisés sur votre vélo
Nous procédons ensuite aux ajustements concrets :
Nous procédons ensuite aux ajustements concrets :
- Hauteur, recul et inclinaison de la selle
- Longueur et orientation de la potence
- Hauteur et largeur du cintre
- Position et angle des cales et pédales
- Longueur des manivelles si nécessaire
4. Rapport complet & recommandations
À la fin de la séance, vous repartez avec un compte-rendu détaillé de votre étude posturale, incluant vos réglages, vos mesures et des recommandations sur l'équipement si besoin.
À la fin de la séance, vous repartez avec un compte-rendu détaillé de votre étude posturale, incluant vos réglages, vos mesures et des recommandations sur l'équipement si besoin.
Une approche sur-mesure, pensée pour vous
Chez Posturide, chaque cycliste est unique. C'est pourquoi nos études posturales ne suivent pas un protocole figé, mais s'adaptent à votre pratique, vos sensations, vos objectifs et votre matériel. Que vous rouliez 50 km par mois ou que vous prépariez un Ironman, Alexandre vous accompagne avec expertise et bienveillance.
Prenez rendez-vous avec Alexandre Gout